俭以养德演讲稿

俭以养德演讲稿（通用26篇）

演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在日新月异的现代社会中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编整理的俭以养德演讲稿（通用26篇），希望能够帮助到大家。

老师们、同学们：

大家好！

“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”，想必我们都曾听闻过这句《朱子家训》中的名言吧。不错，今天我们所谈的话题就是这句话的核心思想：“节俭”。

孔明云“俭以养德”，俭，德也，从古至今，勤俭节约始终是中华民族的传统美德。从身为洪武帝正妻却穿戴平常，在后宫做针线活而不铺张富贵的马皇后，到被抄家时除了书籍外竟一无所有的于谦，清正廉洁、生活节俭之风历来为人所称颂。

节俭并不只是表面上的节省开支或生活朴素，更是一种对待风云变幻、纷华兴衰的态度。正如夫子所言，“由俭入奢易，由奢入俭难”，倘若在腰缠万贯之际不忘本心，那么即便日后重新陷于困境，财资上的困苦便也便容易忍受多了。

然而，“节俭”毕竟不只是功成名就的风流人物恪守勤苦的美谈，更在我们每个人生活的方方面面。而日常生活中的一些所谓“节俭”的行为究竟是否值得提倡也待商榷。

大家对这样场景应该不陌生吧：家中老人，如爷爷奶奶、外公外婆在餐桌上总担心子女吃的不够，而对于已经热了一道乃至两道的隔夜菜依旧舍不得扔；外出采购时，他们更是总会因打折、促销一次性买下大量“便宜货”，导致饭菜吃不完，剩菜又舍不得丢弃，如是循环。

实际上，此类源于爷爷奶奶幼时饥不择食、吃了上顿没下顿背景的“节俭”是不可取的。当今时代，“营养过剩”早已比“营养不良”更加严重，而即使是一流厨师烹制的肉类熟食保存18小时后亚硝酸盐含量也已超标，隔夜菜对人体健康之威胁日益严峻。且超市打折降价的大多是临近保质期的久置食品，其“安全”程度之高自不必多言。如此情况下，流于表面的“节俭”反而变为一种固执的负担，反倒招致无端的压力与烦恼，不足取焉。

毫无疑问，“节俭”是中华民族的宝贵精神财富，虽然有些行为因时代变迁而变得难以适应世道发展，但古代先贤“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山”的悲天悯人之心却并未改变。将心比心，如果我们在喊着“光盘行动”的口号时能忆及“四海无闲田，农夫犹饿死”的年代，想到“朱门酒肉臭，路有冻死骨”的奢华与“何不食肉糜”的可笑与可叹，是否对“节俭”二字的认知便向灵魂深处接近了一点？当衣食富足、学居无忧的我们铭记“生于忧患，死于安乐”时，也许就能够将一个民族、一个国家的传统与过去理解得更深刻，守护得更完满？

最后，我愿以杜牧《阿房宫赋》中的一句话结尾：“后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也！”也许“覆压三百余里，隔离天日”的阿房宫那火光中虚幻的殿影仍旧在告诫着后辈纷奢无度，“取之尽锱铢，用之如泥沙”的代价；也许千千万万代王侯将相的浮沉兴衰背后，都离不了“节俭”二字的警戒箴言？

长路漫漫，愿你我皆能从节俭中传承美德、汲取经验、有所收获！

谢谢大家！

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好！

地球是我们的母亲，地球是我们生活的地方，而地球慷慨的给我们供给了资源，我们就应当爱护她保护她。

而我们要保护她，就应当从爱护环境，节俭资源开始。

而我在那里问一下大家，当你看见水龙头不断的流出清澈的自来水时，用水的人却不明白去哪儿了；房间里开着电视、电灯、电脑却没有一个人；只用了几页就丢掉的作业本；丢在草地、树林、小溪的垃圾时，你会怎样想。

地球慷慨供给给我们的资源，是给我们用的而不是浪费的。

并且地球给我们的资源有些是不可再生的，比如：矿石、石油、煤炭、金属矿、岩石、非金属矿等。

在此我说几句口号：爱护环境就是爱护自我生活的地方；家园仅有一个，地球无法克隆；但存方寸地，留与子孙耕。

尊敬的老师、同学们：

大家好!

节俭是我们中华民族的传统美德，外婆就是我们家的节俭模范。

记得又一天，妈妈带我去看望外婆。中午吃饭时，我把许多米粒都撒在了地上，饭桌上也分布着许多米粒，我却视而不见。吃完饭后，我就去看我喜爱的动画片《海绵宝宝》了。看着看着，感觉口渴了，我就去厨找水喝。在厨房我发现外婆正在捡我掉在地上的米粒，然后放在了窗台上。“外婆真小气，不就是几粒米吗?”我不高兴的说。外婆皱了皱眉头：“孩子，我们要节俭粮食，不要浪费呀……”没等外婆说完，我就跑掉了。

又过了几天，我和妈妈又去了外婆家。我们刚进屋门，居然从窗台你边传来了清脆的鸟叫声。我怀着好奇朝窗台望去，原先是外婆放的米粒引来了吃食的小鸟。这时，外婆走过来，高兴地说：“瞧我说的没错吧，被你扔掉的米粒没浪费，还引来了许多可爱的小鸟呢。”我有点儿不好意思了，慢慢低下了头。

外婆把我拉到身边，和蔼地说：“孩子，粮食是农民伯伯辛辛苦苦经过春天播种、施肥、秋天收割，我们才能吃上香甜的米饭哪……”我的头低的更低了，我小声的说：“外婆，我错了、我以后再也不浪费粮食了。”外婆把我揽在怀里开心的笑了。

从那以后，我时刻提醒自我：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我牢记外婆的教育，养成了爱惜粮食，以节俭粮食为荣的习惯。

尊敬的老师、同学们：

大家好!

“据报道，中国人每年在餐桌上浪费的粮食多达800多万吨，价值高达2000亿元，被倒掉的粮食相当于2亿多人一年的口粮。”第一次看到这则公益广告的资料，相信大家都会感到震惊，同时为我们中国人所造成的浪费而感到耻辱。

节俭是中华民族的传统美德，是我们民族世代相传的精神财富，也是我们这个民族百折不饶、生生不息的力量源泉。每个公民都要在工作、学习、生活中自觉弘扬节俭的优良作风，养成节俭一滴水、一度电、一张纸、一滴油、一粒米的良好习惯。

节俭要从小事做起，从日常生活做起。“聚沙可成塔，积水可成渊”。小朋友们在吃饭时要尊重农民伯伯的劳动，爱惜粮食，争做“光盘行动”的小模范。外出就餐时，更不能摆阔气，讲面子，要合理点菜，不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，打包走!大家要树立节俭光荣、浪费可耻的思想观念，一齐对“浪费”坚决说不!

节俭是一种美德，更是一种良好习惯。随手关灯、随手关水龙头，不让电脑、电视、空调等长时间待机……还有我们小学生用的草稿纸，一面用完，另一面必须要之后使用。另外大家外出旅行时，能够随身携带水杯和洗漱用品，外出就餐时随身携带筷子，减少对宾馆和饭店一次性用品的使用，即卫生又避免资源的浪费，算得上一举多得。

生活中需要节俭的地方还很多，节俭的行为 ……此处隐藏14676个字……淘米后洗菜，洗菜后涮拖把，最后冲马桶。这也是我爷爷奶奶节约用水的真实写照。原来小气的人那么多。

我把这些材料告诉我妈的时候，我妈说：这两个学生的导师都很好。这又是怎么和导师联系上的？

节俭是我们中华民族的传统美德，是延续五千年礼仪之邦的优良品质，是修身、齐家、治国、平天下的有效法律保障。崇尚节俭一直是各行各业的人的行为准则。从君主的圣人到诗礼之家到平民百姓，他们都提倡和实行节俭，把珍惜事物和时间作为一种美德。汉文帝厚道，爱民，所以不看朝，开创了文人画治的盛世。毛泽东主席过着简朴的生活，一件睡衣被修理了73次，穿了20年。唐宋八大家之一的苏轼，为了不乱花一分钱，把钱花在了自己的房子上。

一粥一饭，当思来之不易；半丝，半丝，不断思考物质困难。如今，人们的生活条件日益改善，不愁吃穿。但是，我们不仅要忘记节俭，还要用科技手段来促进节俭。赵星汉、荣天行建议学校将所有光源换成LED灯泡，这样既可以省电，延长灯泡寿命，又可以提高照明亮度。在学校的公共浴室里，水龙头可以变成卡式储存，每个人每次洗澡都可以定量用水，避免浪费。11班，在王老师的带领下，我们用旧报纸擦玻璃，每天收集杯子里多余的饮用水，擦黑板，擦地板。我们每个人都用自己的言行实践节俭的传统和美德。

今天的中国发展迅速，使国家富强。在建设节约型社会的同时，它也重新获得了节俭的美德和责任。节俭体现高尚品格，传承可贵精神。从行动中的细节和小事做起，有意识地培养节俭朴素的生活习惯。

崇尚节俭，传承美德！

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好！

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是唐代诗人李白的一首耳熟能详的唐诗。它告诉我们节俭粮食，合理用餐的礼貌理念。

随着人民生活水平的提高，经济的宽裕，不愁吃不愁穿。因而很多人养成了生活大大咧咧的坏习惯，这就助长了大家铺张浪费的生活习惯。

有一天中午，我和妈妈在一家饭馆吃饭，我们点了三道菜，津津有味的吃着，突然，隔壁的两个人吸引了我们的眼球，他们拿着菜单一下子点了十几道菜，没一会儿功夫，小小的桌子上摆满了饭菜。看见这一幕，我惊呆了，心想：这么多菜能吃完吗？不会是大胃王吧？可是，他们竟然没吃几口，把钱一交就走了。满满的一桌子菜，就被服务员给倒了，真可惜！

为了制止这种坏习惯，国家也制定了许多法规，提倡节俭。每年十月十六日是节俭粮食日，这就告诉我们应从这就做起开展节俭。

我们应当每次在饭店，点适当的饭菜，不够吃能够在点，吃不完能够打包。不要因为没面子而浪费，经过国家这几年的宣传，这周星期五我们家在小六汤包吃饭，发现人们此刻都是吃多少点多少，已经有了节俭的好习惯。

浪费粮食就像给白纸上抹上了黑点，而珍惜粮食是传统美德，我们应当从自身做起，为节俭奉献自我的一份力量。

尊敬的老师、同学们：

大家好！

电，给我们带来光明，带来动力。同学们，你们明白吗，一度电能够为我们做什么？一度电，能用吸尘器把房间打扫5遍；一度电，1匹空调能开一个半小时；一度电，能将8公斤的水烧开；一度电，电视机能开10小时……

可是，试想一下，如果我们不节俭用电，电量耗费完了，世界将有一天变成什么样……从小了说，没有电，我们晚上只能够点蜡烛写作业；没有电，晚上我们会失去看电视玩电脑的机会，只能早早入睡；从大了说，没有电，所有电子产品都将停止运转，造成的经济损失将是不可估量的。

同学们，只要你平时细心观察，就会发现生活中处处都有节俭用电的小窍门。例如：冰箱的门不要频繁的开关；在冰箱里放进新鲜的蔬果时，必须要把它们摊开，如果蔬果堆在一齐，会造成外冷内热，就会消耗更多的电量；夏天使用空调时，不要把温度调节得太低，一般与室外温差四到六度比较适宜；如果换下来的脏衣服太少时，就不要用洗衣机洗，能够用手来洗；电视看完时，要及时把总开关关上……

记得有一次，我们家停了一天的电，我可过了一天“无电日”。一大早起来，天还蒙蒙黑，开灯却发现停电了，找到手电筒后，借着光洗漱完，即不能看电视，又不能玩电脑，还不能看书（因为光线太暗，毁眼睛）。妈妈本来要洗衣服，不能用洗衣机，只好用手洗衣服。

午时，本来要在网上查一些资料，因为没有网络，我做作业的效率都慢了半拍，妈妈因为实在找不到事做，躺在床上呼呼大睡。晚上，原本是灯火辉煌的一片，此刻却“伸手不见五指”。当我看着屋外灰暗而阴森的景象，看着屋内墙上摇曳着蜡烛的影子，我心里顿时油然而生一种恐惧，不禁思念起有电的生活，怀念起有电的时光。我这时多么渴望来电呀！

同学们，让我们每个人都来做节电的小主人吧！从自我做起，从小事做起，从身边的一点一滴做起，开始监督浪费电行为，为我们共同的家园做一份贡献吧！

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好！

你会不会因为浪费一滴水而惋惜？你会不会因为浪费一张纸而羞愧？你会不会因为浪费一粒米而自责？你会不会因为浪费一度电而难过？

节俭乃中华民族的传统美德，我们应当弘扬先辈们的节俭精神。节俭是强大力量的储蓄。节俭一粒米，粒米攒成筐；节俭一滴水，滴水汇成河；节俭一度电，点亮一片天；节俭一分钱，报答父母恩。

节俭一粒米。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”道出了那来之不易的粮食里面饱含着农民点点滴滴的心血，我们应当珍惜他们的劳动成果。可是，学校里，浪费粮食的现象处处可见，尤其是餐厅里乱扔馒头，乱倒饭菜的现象屡见不鲜。或许我们的盘中菜称不上美味佳肴，与那些山珍海味比起来稍逊一筹，可是相比那些因饥饿而死亡的人，我们是幸福的。同学们，从此刻做起，从我做起，珍惜一粥一饭，节俭一点一滴。

节俭一滴水。水是我们的生命之源，没有水我们的生命将无从谈起。同学们，在水房洗漱时，你随手关掉过水龙头吗？那哗哗的流水声中，你就听不见地球的哭诉吗？你可曾想过，你那小小的关水龙头的动作，就能拯救千万人的生命。同学们，从此刻做起，从我做起，节俭用水，拧一拧水龙头，不要让地球的最终一滴水成为人类的眼泪。

节俭一度电。记得小学时学过一句话：有了电，多方便。假如没有电，我们的生活将不堪设想。我们应当珍惜电给我们的生活带来的幸福。可是，浪费电的现象处处可见。教室里忘记关灯的事也时常发生。太阳当空照电灯依然亮，这么不必要的浪费是可耻的。无人时随手关灯，节俭一度电，生活更灿烂。

节俭一分钱。同学们，每次开学时父母都会给我们带一些零花钱，可是，你可明白，这些零花钱是父母用心血换来的。请不要用父母的血汗钱去干一些与学习无关的事，请不要用父母的血汗钱去满足你馋嘴的欲望，请不要用父母的血汗钱去游戏人生。同学们，从此刻做起，从我做起，节俭零花钱，珍惜血汗钱。

节俭莫怠慢，积少成千万。同学们，让我们携起手来，从此刻做起，从我做起，从小事做起，厉行节俭，严禁浪费。