
游泳小学作文(汇编15篇)
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都跟作文打过交道吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编收集整理的游泳小学作文,希望对大家有所帮助。
今天,是考完试的那天下午,我和我妈准备去游泳。实不相瞒,我早就想去少儿活动中心游泳了,但因为种种原因,比如说猪流感、没时间、快考试哩等,都没去成,这次终于可以去了,我别提多兴奋了。
我们准备骑车去,刚骑上单车,就发现单车轮爆胎了,我一惊,忽然,我想起了附近有个补胎的地方,我便立刻推着单车过去了……补完胎都四点多了,我们匆匆交了两块钱,便骑上单车,直奔少儿活动中心,赶着去游泳呢。经过长途跋涉,我们终于到了少儿活动中心的大门口,老妈锁好车后,我实再等不急了,便大喊大叫起来,叫完后,一看,老妈以走到了门里面了,我赶紧跑过去。当我们怀着美好的心情进去后,却听到了一个惊人的消息——因为昨天下雨,所以今天要换水,而换水起码要明天早上才OK。也就是说今天是不能游泳了,我听了这个消息整个人就傻了,不会吧!那么巧,考试是不换,考完事在换,这说的过去吗,这脑袋真“精”呀,我旁边也有许多人傻了。
现在想起那天的遭遇,我还在暗暗赞叹,那天下午真是够倒霉的,也许那天是黑色星期五吧。
今天,是考完试的那天下午,我和我妈准备去游泳。实不相瞒,我早就想去少儿活动中心游泳了,但因为种种原因,比如说猪流感、没时间、快考试哩等,都没去成,这次终于可以去了,我别提多兴奋了。
我们准备骑车去,刚骑上单车,就发现单车轮爆胎了,我一惊,忽然,我想起了附近有个补胎的地方,我便立刻推着单车过去了……补完胎都四点多了,我们匆匆交了两块钱,便骑上单车,直奔少儿活动中心,赶着去游泳呢。经过长途跋涉,我们终于到了少儿活动中心的大门口,老妈锁好车后,我实再等不急了,便大喊大叫起来,叫完后,一看,老妈以走到了门里面了,我赶紧跑过去。当我们怀着美好的心情进去后,却听到了一个惊人的消息——因为昨天下雨,所以今天要换水,而换水起码要明天早上才OK。也就是说今天是不能游泳了,我听了这个消息整个人就傻了,不会吧!那么巧,考试是不换,考完事在换,这说的过去吗,这脑袋真“精”呀,我旁边也有许多人傻了。
现在想起那天的遭遇,我还在暗暗赞叹,那天下午真是够倒霉的,也许那天是黑色星期五吧。
去年暑假,学校发了一张游泳报名单,感兴趣的小朋友可以报名参加。爸爸妈妈说小朋友必须学会游泳,况且将来游泳会成为考试中的必考项目,我不怎么想去,因为怕水太深会淹着,但妈妈还是帮我报了名,她说不用怕,游泳中心有老师会教我的,况且我们练习是在浅水区。就这样,我就开始了我的游泳训练。
第一天,我记得我没发挥好,我练憋气憋了一会会就直哆嗦,教练叫我围着游泳池跑一圈,我还是觉得冷,其实是怕水,就是不肯再下水了,这样就只好回家了,当天就被妈妈训了一顿。晚上吃完晚饭,妈妈说:“一会让爸爸在桶里放满水,练习憋气,我帮你看好时间,我们陪你一起练。”我想,要练憋气呀,我有点害怕,可是有爸爸妈妈在旁边一起练,试试看。就这样,练着练着,我憋气的时间越来越长,最长的一次有30秒吧。后来,漂浮会了、蛙泳会了。天气时好时坏,老师教了8天就考试了,我考试顺利通过,得了个优,拿到了一张游泳等级证书。之后就再没去游泳了。
今年暑假,妈妈给我办了一张游泳卡,我又可以去游泳了。妈妈说:“一年不游,你有没有忘了呀?”我说:“没有忘,我哪容易这么健忘呢!”我和妈妈就去游泳中心游泳了,我们到了游泳中心就各自去换泳衣,妈妈是第一次和我一起游泳,妈妈不会游泳,还拿着泳圈,下水的时候,妈妈是反着下去的,但是脚又抵不到底,手拉不着栏杆,只听见“扑通”一声,妈妈掉进了水里,溅了满脸的水花,我看见了哈哈大笑。我一下水就来了一个潜泳,在水里冒了很多泡泡,游了一会,我和妈妈开始比赛,猜猜,会是谁赢呢?我加足“马力”,开始狂游,等我到终点的时候,她还在半路呢!妈妈到了终点,说:“你赖皮,重新再来。”哈哈,我游的时候,踢了妈妈的游泳圈,所以她变慢了。我说:“来就来,谁怕谁呀。”就这样接连比了三次,都是我赢,妈妈泄气的说:“不比了,输定了。”我开心地笑了很长时间。
今年我的收获挺大的,学会了换气,打破了我对1.8米深水区的恐惧,我游过去了,现在我已经可以从南到北游一个来回了,不过体力不够,中途要休息一会,妈妈已经放心让我一个人去游泳中心游泳了。
试水我家毗邻粤西明珠—鹤地银湖。那是消暑的好去处。刚过两岁半,我就跟随家人去游泳。当然,安全第一。先给我穿上一件红色救生衣,外套一个蓝白相间的救生圈;再在救生圈上系一根黄色的尼龙绳,由家人在岸边牵着。就像放风筝一样,把我放飞,又把我收回来,放飞,又收回来……
也许是遗传基因,我特别喜欢泡在湖里。天凉了,即使冷得嘴唇发紫,也迟迟不肯上岸。慢慢地,摆脱了绳子的束缚,又脱掉了救生圈,又脱下了救生衣。我学会了狗爬,又学会了仰泳。在家长们的严密监视下,我和朋友们常在岸边水浅的地方打水战,钓鱼抓虾,嬉戏玩耍,好不快活。
水鬼在偌大的湖面上,我像只快乐的小青蛙舒畅地游着。突然,感到脚下有不明动物在游动,在盘旋。时而碰碰我的脚趾,时而挠挠我的脚板,时而拽拽我的小腿。我想起大人们讲过“水鬼”的故事,吓得惊叫起来:“有水鬼啊!”双脚不停地乱蹬乱踩,拼命往岸边游。这时,叔叔从水里冒出来,笑着对我说:“是我,不是水鬼。你不要踩那么重吗。”
更快我们这帮小朋友常标榜自己游泳厉害。于是,就有了比赛:从这个下水台阶处游到对面的下水台阶,看谁快。
阿杰和阿昌一组。开始了,阿杰遥遥领先。阿昌却像一只初下水的鸭子,摇摇摆摆,屁股撅着老高,居然高出水面。原来他往游泳裤里塞进一块四方的泡沫,以防下沉。
奔奔和毛毛一组。不一会,健壮的奔奔超出一个头。瘦小的毛毛情急之下伸手去抓扯奔奔。奔奔的身子像泥鳅一样滑溜溜的,抓扯不住。结果把三角裤扯了下来。岸上,笑倒一大片。
更深我们也比潜水。戴上潜水镜,潜入一米多深的水底,寻找漂亮的石子。看谁捡得多,看谁捡的漂亮。
一位刚会游泳的阿姨,吃力地游到我身边。突然游不动了。双手乱舞,呛了几口水。慌乱中抓住我当救命稻草。她死死地扣住我的肩膀,使我动弹不得。很快,湖水淹没了我的鼻梁。我一急,奋力潜入水底,逼迫她放手,并憋足气快速潜回岸边。惊魂未定中,我看见人们七手八脚地救起了阿姨,也看见人们向我投来赞许的目光。
今天天气热,我们家决定下午去东城河游泳。
我们骑三轮车来到东城河。“哇,这么多人。”在河里,无数的人在水里玩耍。
我可以下水,因为是第一次下河,所以很害怕。我小心翼翼的滑进水里,站在浅水里不敢动,怕自己沉下去。爸爸又教了我游泳姿势,然后叫我游更深的地方。但看到水这么深,我不禁有一种恐惧感,不敢过去。爸爸有点不耐烦了。他在深水区以各种游泳方式展示了他非凡的游泳技巧。他也不时回头看我。我——眼睛好像掉了。他看不起我,不敢学游泳。
我突然生气了,心想:“你不游泳,谁学不会!”于是我用爸爸教我的姿势慢慢找到了感觉……终于,我可以在浅水里游泳了。但是我毕竟是个初学者,以我的游泳技术也不能在深水区悠闲的游泳(其实我不敢去深水区,只敢在比自己低的水面上游泳),爸爸担心我会出事,所以我也不准去。但我还是想在心里感受一下。
这时候我妈好像早就知道我的心事了,就在岸上买了一件救生衣递给我。我毫不犹豫的穿上,向目标——深水区走去。有了救生衣,我就不沉了,恐惧一下子就消失了。深水区的水抚着我的全身,我舒服地“啊”了一声叫了起来,在这一点上,即使在海里我也没有恐惧!于是我大胆的去追父亲。虽然爸爸没有任何游泳辅助工具,但他仍然游得很快,像鱼一样——永远不会累。我躺在水面上,仰望天空,呼吸着河水的自然气息。
过了一会儿,爸爸游累了,却在河中央!会好吗?我立刻游过去,却看到父亲“呼”地喘着粗气。我以为他会沉下去。相反,他不是下沉,而是上浮。原来他会浮在水面上,不会掉下去。我真的很自卑!
“啊!”我没看的时候爸爸脱下了我的救生衣,想看看我的游泳技术。我急得像热锅上的蚂蚁,抱着爸爸不肯松手(要知道这上面还有好几米,姚还没伸出双手),爸爸被水呛到了!岸上的人嘲笑我们俩滑稽的样子。
爸爸趁热告诉我,他小时候学游泳,爷爷教他怎么动,把他推进河里。爸爸求生的本能促使他去跳舞,终于找到了感觉,终于成为一名优秀的游泳运动员。
是的,勇气是成功的基础。如果你在做任何事情之前都被自己吓倒,那你永远找不到经验,你会错过成功。所以,无论做什么,都要有克服困难的.勇气,这样最后的winner才有可能是你!
看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。
那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。
紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。以后,一定比哥哥厉害
我爱游泳,我游泳非常棒,我只有一种泳不会游,那就是——蝶泳。蝶泳极为难学,比如说:把手提起来的那一刻,向上扑去的那一刻极为难弄,一不小心就会出(丑)臭。我的一个同学却觉得蝶泳很简单,一学就会的,但她觉得蛙泳很难,都已经学了好几年了呢!可我觉得仰泳是第一简单的,蛙泳是第二简单的,自由泳是第三简单的,只有蝶泳是最难的了。
我现在在一个名叫“民族乐园”的地方游泳。原先以为水很深的,所以成了缩头乌龟,连去都不敢去呢!可现在却变成了胆大包天的老虎,其实那水也不深,就是我的心理作用惹的祸。我游起蛙泳很是漂亮呢!你瞧我手先往前,再往后划;那脚先往前提,再往后蹲,然后再并拢,这样一遍又一遍的游。
我蛙泳游得好,可是我的仰泳不怎么样,手摆的不怎么好,脚还好。
我的自由泳是最最最游不好的,我手和脚还行,就是那换气不好。
蝶泳我也试着游过,手都翻不上来呢!因为人在水中动作比较迟钝。
我爱游泳,我更爱跟朋友一起游、玩,与朋友一起潜水、戏水其乐无穷。
今天,妈妈说今天去游泳,不准用游泳圈。
“啊!游泳我不会呀!”我小声说道。
“那就学呗。”妈妈脱口而出。
“那谁教我呢?”
“自己学,不用别人教。”她严肃地说,“要不然就别去。”
“哦!知道了。”这下我的声音更小了,似乎连自己也听不见。
我的心“砰砰”地跳着。
“对了!叫汪大侠(汪悦)一起去。”妈妈这才想起。
我们三个人走在路上。
我心里很紧张,因为我才第一次游泳。
“喂!你在干什么?别那么紧张嘛。”汪悦嘲笑我说。
“毕竟我还是第一次游泳嘛。”
“我跟你一样,但游泳那么简单,一学就会。”
“哦,是吗?”
“是是,是。”汪悦不耐烦地说,感觉自己有点罗嗦。
“孩子们二点半了,二点二十开管哦!”妈妈用轻柔的声音说。
于是我们加快了脚步。
“终于到了!”汪悦长叹了一口气。
我们走进去换衣服。
“妈妈我们出来了。”我高兴的说。
我和汪悦戴上泳镜,用脚指头在水里点了点,全身打了个冷颤,我立即收回了脚。
“快下去吧。”汪悦迫不及待地说。
汪悦干脆蹲在了边上,玩着水。
我一脚把汪悦
踢了下去。
“哈哈哈!”
“你在干什么?”
“你不是迫不及待了吗?”
“那也不是用脚踢下去吧。”
“那样更快一些呗。”
汪悦把我也拉下了水。
“不理你了,我去游泳了。”我悄悄地对汪悦说。
我蹲下了水,呛了几口水。
“咳咳、、、、、、”
“活该。”
“看我学会了游泳再怎么收拾你。”
我学会了溺水背朝上,肚子朝下,轻轻地浮在水面上,然后我手开始滑,脚开始蹬,好慢呀!我看着别人游我自己也学会了加速的方法,我在水里游。
水泡不断往上冒,发出咕噜咕噜的声响。
“哈哈,妈妈,你看我学会游泳了你看。”我怀着喜悦的心情对妈妈大声说。
“梭边鱼!”
“谁是梭边鱼?”
“你呀。”
她只会在边边上走不敢在中间去。
她听了眼睛都气绿了,她站在那里呆呆地看着我游泳。
回到了家汪悦的妈妈问她和我都学会了什么。
“我学会了游泳,收获了成功的喜悦。”我高兴地欢呼着。
“她学会了当梭边鱼,收获了一肚子水回来。”我干脆替她说。
经过这件事我明白了一个道理,只有勇敢地去尝试去面对困难,你才会成功。
有句话叫做“成功是被逼出来的”,我觉得用在自己学游泳这件事上刚合适。
两年前当我读完二年级的时候,妈妈就给我报了一个暑期游泳班。前几次上游泳课,我感到很新颖、很有趣,也认真地学习着教练教的每一个动作、尽力做到标准无误,一切都进行得很顺利。可是,好景不长,从学习“换气”开始,我就跟不上节奏了。当我沉入水中的时候,总是感到脑袋里一片空白,教练说的话我全都听不进去了,不知道该怎么做才对。从那以后,教练再教我什么,我都学不会,每次只能胡乱地在水面上拍打。更糟糕的是,大人们见我学不会,焦急地在岸上对我指指点点,我的心里别提有多难过了。所以一直到游泳课程全部结束,我还是没学会。
之后,妈妈就经常带我去游泳馆,名义上是去“游泳”,实际上我只是在浅水区扑腾玩耍。转眼间,到了四年级暑假,妈妈又带我去“游泳”了,这次我在游泳池里碰到了不少正学游泳的同学。他们见到我时都会不约而同地问一句:“你会游泳吗?”我故意摆出一副我会游、但是我不想游的样子。可是这隐瞒不了多久,终于有一位同学说:“你如果不游给我们看,我们便都说你不会游泳。”我没办法,看着同学们狐疑的眼神,心想怎么也不能在同学面前丢脸,说出去的话就得兑现啊。于是我只好硬着头皮游了起来,我一边游一边努力回忆教练曾经教过的方法,试着克服恐惧,在水中换气,没想到居然成功了,我真的会游泳啦!
原本我不会游泳主要就是因为我不会换气,每次潜入水中时,我都会屏住呼吸,等到头浮出水面时才做出吐气、吸气这两个动作,可是浮出水面的时间实在是太短啦,它并不给我喘息的机会,每次我还没来得及吸气,就又沉了下去,动作无法连贯,所以总是游不远。而现在,我发现在水中无需屏住呼吸,只要轻轻吐几串泡泡,就能在水下完成吐气动作,这样浮上水面时只要吸气就可以了。掌握了这个技巧,我一下子游了好几个来回,同学们都信服了,对我刮目相看,竖起了大拇指。
其实,同学们并不知道,我这是在“现学现卖”,这一天,我终于成功地逼自己学会了游泳。
你是不是一看到题目,就觉得我有些夸张,可是对我来说一点也不夸张,因为我是一个特别胆小的女生,我从小就很怕水,所以更别提学游泳了。但是我却很羡慕那些会游泳的人,特别是游泳运动员,他们在我心里简直是至高无上的。前些天在电视上看了世界游泳锦标赛后,我就有一种学游泳的冲动,于是就央求妈妈。今天妈妈终于同意了,我真高兴!
下午妈妈带我到游泳馆学游泳。去的路上我既兴奋又紧张。刚一走进游泳馆,就透过保温玻璃看到,清澈的泳池里游泳的人们可真多。他们穿着五颜六色的泳衣,像鱼儿一样在水中游来游去。我看了羡慕极了,暗下决心一定要学会游泳。
来到更衣室换上泳衣,外边再穿上了橙色的小救生衣,戴上泳帽,一切都准备好了。妈妈带我找到教练,嘱咐我听教练的话好好学后便离开。妈妈一走我一下六神无主了。
“安然!”教练叫了我的名字,我连忙抬起头。教练二十多岁,看身材就只知道是个“游泳健将”。他带着我来到泳池边,让我跟着他做游泳前的准备活动。一阵准备活动过后,教练便让我跟他一起下水了。我站在泳池边看着荡漾的池水,心里有些害怕,不敢往下跳。但是当我看到了教练鼓励的目光时,我给自己壮了壮胆子,眼睛一闭,“扑通”一声跳了下去。水没过我的胸口,头有些发晕,身体像是漂起来又像是沉下去。我顿时紧张起来,双手紧紧地抓住泳池边。过了一会儿,我鼓起勇气,双脚往下一蹬,稳稳地站住了。
这时教练说:“我们先练习换气吧!”说完,他给我做了示范,教练张开嘴,深吸了一口气,然后把头沉进水里慢慢地把气吐出来。我也学着教练的样子张开嘴深吸一口气,把头沉进水里。由于动作过猛,我呛了一大口水,鼻子、眼睛又酸又涩连连咳嗽,难受极了。教练又对我说:“到水下不能用鼻子呼吸,只能用嘴呼吸,再试一次。”我依照教练的方法开始换气。我在水中吐出的气变成了一串串水泡,好玩极了。不一会儿,我就学会了换气。
“好了,我们练习用脚划水吧!”教练说。他让我抓住泳池边,趴在水面上练习用脚划水。教练教给我基本动作后让我练习。我的毛病是用脚划水时没有力气,于是教练就拉着我的脚练习用脚划水。渐渐的教练放开了手,让我自己试一试。虽然我用脚划水的动作不是很熟练,但是我已经掌握了用脚划水的基本要领。“学得很好!今天就到这儿吧。”“耶!”我欢呼起来。
今天学游泳,让我挑战了自我:战胜了怕水的恐惧心理。学游泳我明白了:只有不怕困难,敢于尝试,一切皆有可能!
我喜欢生机盎然的春天,硕果累累的秋天,银装素裹的冬天,更喜欢热情四溢的夏天,因为那时,我可以投入大海的怀抱,畅游一番。我喜欢游泳这项有氧运动,还得从那个夏天说起。
那是20xx年的暑假,妈妈带我来到北戴河。那里金黄色的沙滩,波光粼粼的大海与蓝天相连接,水天一色真是美极了!有许多大哥哥大姐姐,像鱼儿一样在水里自由自在地游泳、嬉戏,轻松自在,真让我羡慕,真想加入他们的行列中。我对妈妈说:“您教我游泳吧!”妈妈答应了。当我刚刚入水时那冰凉的海水抚摸着我的每一寸肌肤,爽极了!我和几个同龄的孩子,在水里你追我赶,相互泼洒着海水,有说有笑,好不热闹。一个大浪向我扑了过来,我闭上了眼睛,浪把我淹没了。浪过去时我又浮了起来,像得到了重生,可是呛了好几口又咸又涩的海水,苦死了。我擦了擦脸上的海水,觉得好可怕呀!妈妈给我喝了矿泉水漱漱口,告诉我:学游泳是有要领的,不能胡乱游,学会游泳首先要学会憋气,还要学会踩水,海水的浮力大,和游泳馆的水是不一样的。我认真的跟着妈妈学,每天都去海里学游泳,一周后我真的摘了游泳圈可以游了。看到我的水感很好,并且又喜爱游泳,回到家后妈妈把我送到了地坛游泳馆参加游泳训练班。从此,我便和游泳有了不解之缘。
在训练班里教练先教会我用浮板蹬蛙泳腿,又教我划水,最后是手和腿的配合,终于我可以像小青蛙那样游泳了,虽然我也哭过、退缩过不想再学了,但是我终于坚持下来了,学会游泳给我带来的不仅仅是快乐自在的感觉,还增强了我的体质。水中游泳的感觉好像一条快乐的小鱼,就这样我每天坚持游泳,先后又学会了自由泳、仰泳、蝶泳,那种愉悦的心情真是难以言表,教练付出的心血加上我的努力和妈妈的坚持,终于我开始在游泳方面崭露头角了。渐渐地我从“吉百利杯”每站冠军到年度金牌获得者,从朝阳区20xx年龄组自由泳第一名到北京市第一名,代表北京队参加全国少儿游泳比赛,都取得了好成绩,我每向前走一步,都会有一种无形的力量推动我。
我爱游泳,游泳使我增加了自信心,学会了好多做人的道理…它不仅锻炼了我的身体,增强了体质,提高了免疫力,流感都跟我说再见了,还锻炼了我的意志,做事要持之以恒,坚持不懈。游泳是我的第一爱好,它增强了我的肺活量,增加了我的大脑携氧能力,我的学习成绩没有因为每天参加游泳训练而落下,反而提高了学习效率,让我在学校成为佼佼者。
今天我和好朋友丁柏文约好去学游泳。我们的妈妈都爽快的答应带我们去。当我们来到游泳馆时,我的心情既激动又害怕。担心会被水淹。
在妈妈给我们付门票的时候,我和丁柏文早已换好泳装下到水里了。水不是太深,淹到我们肩膀。我带着游泳护袖在水里走了几个来回,便慢慢适应了在水里的感觉。妈妈见我在水里只玩,不练习游泳,便对我说:“哲慧,你今天学不会游泳,这次的游泳门票就是最后一次给你花了,也就是说,以后你就别想再来游泳了”。妈妈变的非常的严肃。我想要是被水淹了可怎么办呀?妈妈好象看出了我的心事,便对我说:“水是有浮力的,你放心,不会被水淹的。要是不信,你就用手捏住鼻子往水下蹲,你就会感到水向上托你的感觉了”。我一试,慢慢蹲下去,真的感到水向上托我。于是,我就不怕水了。
我开始练游泳时,先练的憋气。一开始,只能憋一两秒钟,而且还没把头埋到水里,后来我渐渐的就能憋时间长了。接着,我憋气把头埋进水里,身体尽量浮在水面上,妈妈拉着我的手向前漂,就这样几个来回,妈妈就让我自己游了。开始,我离池边半米的地方游。妈妈说我游的向狗刨,后来就慢慢游的规范了。我问妈妈:“这次的门票不是最后的门票吧?”妈妈竖起大拇指说:“下次继续!”突然,我发现跳水也很好玩,我最喜欢在人多的地方跳水,随着“扑嗵”一声的跳水声,就会溅周围游伴一脸的水珠。哈哈哈,真是太好玩了。
噢,对了,光顾我自已游泳的事了,把丁柏文给忘了。丁柏文的妈妈看见我自己会游泳了。可丁柏文还没学会,心里便有些急了。丁柏文和我一样,不愿把头埋进水里憋气,阿姨就按她的头在水里憋气,害的丁柏文喝了好几口水。最后,丁柏文还是没学会游泳。本来认为这次是我最后来游泳馆,结果却变成了她,唉,真替她伤心啊!
几小时过去了,游泳馆到闭馆的时间了,我们恋恋不舍的“挥泪”告别了游泳馆。我想,有时间我一定还会来的。
我们出来以后,发现我的手上多了几道伤口,妈妈说是因为在水里泡的时间太长了。虽然现在伤口还很疼,但是,我学会了游泳,还是很值的高兴的。从学游泳这件事上,我知道,学任何本领,都不会一帆风顺人。
看着电视上的运动员在水里自由自在的穿梭,我可真羡慕。现在是夏天,游泳池刚好开放,于是,我软磨硬泡地让妈妈给我报了名。
我们来到游泳池旁,我顺着扶手小心地下了水,可我刚一下水,就像一块硬邦邦的石头一样,沉了底,一连喝了几口水,我扑腾着,心想这下我死定了!幸亏我不是近视眼,我看到旁边有个身影,就猛地把她往下一摁,我冒了出来,赶紧抓到了游泳池的边缘,大口呼吸着新鲜空气。这时我旁边的水里“澎”地钻出一个来,噢!是个20来岁的大姐姐,她问我:“你是来学游泳的新生!”我点点头,她说:“我是杨教练,是你的老师。”我半信半疑地回道:“明白了,老师。”心里想,这个大姐姐就是我的老师?
上课了,她对我说:“游泳不能急,先要学会拨水,拨水时,脚背要绷直,腿带动脚上下翻动。”她一边说一边示范给我看。我仔细观察着,试了一次,觉得身子还是往下沉,杨老师赶紧托住我,对我说:“用力太小了,再用点劲!”我又来了一次,感觉好多了,头浮出了水面。脚学会了,还有手呢!老师说:“手打水时,不能硬邦邦,要放松像鱼儿一样,左右摆动,才能保持平衡。”她从后面抱住让我手脚并用试一次。我不停地打着水,调皮的水花一次次地溅到我的嘴里,我总是把它们吐出来继续打水。渐渐地,我发觉老师早已松开了手。我心里想,我终于学会了!心里不禁一得意,也就分了神,身体僵硬起来“咕咚,咕咚!”又浮不起来了。我吸取前一次的教训,赶紧扶稳了,心想:真难!稍一分神,就会沉底!不用劲还浮不起来,我这性格怎么耐得住呀,干脆不学了吧,名得我小命都不保了!……一直在旁边看着我的妈妈看出了我的心思,她走了过来。背着池子的另一头说:“看那儿!”,我顺着妈妈的手指一看,啊!是个4、5岁的小妹妹!看起来水也的深度是她身高的2倍还要多,可她一点儿也不害怕,一次又一次冲向水池!妈妈说:“看那个小妹妹,你的岁数是她的1。8倍,可为什么她能做到的事,而你做不到!”是啊!连幼童都可以做到的事,为什么我这个快小学毕业的大姐姐还做不到!想着这些我又燃起了希望!
经过反反复复的练习第二天,我练习时发现,我可以在水池里自由自在地邀游了!我兴奋极了,我在水里一会儿转圈,一会儿直游尽情地享受着这份喜悦!我要放弃时,我是多么愚蠢呀!
通过这件事,我明白了“困难”像弹簧,你弱他就强!是的,一点儿小挫折打不倒我们顽强的毅力的!
快放暑假的时候,班主任告诉我们暑假安排我们一起学游泳,并且告诉我们和爸爸妈妈,能学这次尽量一起学,因为这是市政府和教育局主导统筹安排,学校具体实施的“水花行动”,是免费的不收钱,有专门的教练教,机会难得。之前每个学期,老师都会跟我们反复讲好多次不要自己去河边湖边玩水,很危险,要防止溺水。
我听到好高兴啊,终于可以去学游泳了。前几年爸爸就给我买了泳衣,泳圈,打算天热的时候带我在小区里的游泳池学游泳。可是他在深圳工作,偶尔回来几天根本没时间。以前的泳衣太小啦,赶紧催妈妈马上给我买好泳衣,生怕赶不上,哈哈。
期盼已久的了“水花行动”终于在7月11号开始了,我们四(1)班排在第一位。虽然知道要早起,可是头天晚上还是激动的睡不着,5点多就起来了,妈妈说7点才开始,平时上学没见我这么积极。去到的时候,老师已经在游泳馆旁边小广场等着我们了,她反复告诉同学们的家长,一定要注意来回路上的安全,训练结束后接我们回家时和到家后要跟她报告,她每个同学的情况都要记录。刘校长也一早就到了,给我们做了热情洋溢的讲话,表扬和鼓励了我们,让我们认真学习,注意安全,说这次活动,是要普及游泳安全知识和游泳技能,提高身体素质、生存技能和急救能力。
教练先给我们讲解了防溺水安全知识、然后带我们做一些岸上热身动作、讲了游泳的动作要领与示范练习。我们都学的很认真,好希望马上就能学会,可以在泳池里自由自在的游,想想心里就觉得美滋滋的。
接着教练安排我们在泳池边学习手臂和腿部的基本动作,特别是腿部动作在水里的时候,有调皮的同学特别把水花溅的高高的,落到我们的身上,大家都觉得很有趣,心里乐开了花。特别是可以全身下水练习的时候,那种感觉好新奇啊。
后来教练在泳池的浅水区耐心的教我们,鼓励我们。学习潜水的时候,教练戴好泳镜,长吸了一口气,然后蹲下去。我小心翼翼的走的水中,刚开始我还不敢,怕鼻子进水。教练跟我说了动作要领,然后鼓励说什么事都要勇于尝试,不然什么事也不会成功。于是我学着教练的样子吸气,低头憋气,没想到真的成功了。班上的女同学大部分穿的是花色的泳衣,远远望去,就像一朵朵含苞的小小荷花。今天才是学习的第2天,我相信等我们再认真学习几天,我们一定能将整个泳池开满,完成小荷才露尖尖角到婷婷玉立展娇容的转变。加油!
今天,我随哥哥一起来到了游泳馆。我排着队等着拿钥匙,希望今天不用拼一个箱子,因为那样很挤。可是,轮到我时却又满了。哎,又要拼着用了。换好衣服,该到游泳中心去了。走进游泳中心一眼就看到了清澈的水,心情格外舒畅。我们游泳前必须得先做准备活动,“1`2`3`4”我们随着命令声做好了准备。
该下水了,有的“砰”的一声跳了下去,溅起朵朵晶莹的水花。有的慢吞吞地爬下去,滑到了水里。今天和前几天一样作蛙泳腿。几下做好了之后,有的去游泳了,有的还在听老师的命令。
今天真开心,能拿浮板,可是刚游几下就沉下去了,这一沉没关系,可我万万没想到水会没过我的头。我不屑一顾,拼命蹬腿,可是总是上不来。我的信心慢慢变成了灰心。就在这时,一只大手把我给拉了上来,这可是好机会,我一下子抓住墙壁才没有沉下去。上来之后,我的鼻子上满是水,分不清是水还是鼻涕,我一次又一次地擦着鼻子上的水。这时,老师知道了,关切地问我:“水会没过你的头吗?”我点了点头,老师把我抱了上来,用绳子把浮板绑在我的背上,绑好后又给我一块浮板,我高兴得很,拚命地游着。突然,大事不妙,背上的板松了,我非常紧张,死死地抓住浮板,可是,浮板不起作用,还是在慢慢往下沉,我害怕得要命,拼命挣扎,挣扎了好一会儿才到墙壁边。我爬上来,重新绑了一次,这二次沉下去之后,我不再绑了,把绳子和浮板扔到一边,又到墙那边去做蛙泳腿了。
时间“滴达,滴达”地过了,快下课了,老师见我游得不错,又把浮板绑在背上,给我一块浮板。这时,我哥哥好像发现了美洲新大陆似的,乐不可支,我知道后也去瞧了瞧,这才知道原来他游泳时看见了外国人,大腿上的毛,还看见了一条白底红花的短裤。我也偷偷地笑。好一会才明白过来,我是来学游泳的,不是来找开心的。我又按照老师的要求游了起来,游累了,叫哥哥帮我一下,可是哥哥却帮倒忙,一下子把我按了下去,我上来后非常生气,可哥哥还幸灾乐祸。在回家的路上,我还在想着怎么“报仇雪恨”呢!
一、初学乍练,战战兢兢
我刚到游泳馆学游泳的那一天,看着水波荡漾的池水,觉得自己的身子也在晃悠,站在池边,都不知道干什么好。在教练的一番嘱咐和鼓励下,我们一帮小“菜鸟”才战战兢兢地下了水。一下水,我就感觉到水对胸口有压力,就不免有些紧张。接着,教练就让我们沿着池壁走。第一次还行,因为手可以扶着池壁。但第二次教练让我们放手在水中走,这一走,就有一个学员“扑通”一声倒在水中扑腾了。随后,又有人在练习闭气时“喝水”,在学漂浮时沉底!真是险象环生。
二、迷途知返,亡羊补牢
接下来的几天里,我学会了滑水、扑水、划水、手脚齐用力等技巧。一段时间下来,我觉得自己和世界冠军罗雪娟不相上下了,就老毛病重犯――骄傲起来了。于是就和同学讲空话、玩打水仗……那一次我什么都没听,什么都没练,也没学什么新招。第二天,教练让我们进行比赛,我满以为自己胜券在握,谁知在滑水时好几次不成功,打水时也是乱扑腾。成绩比同学落后了一大截。我后悔不已,连忙快马加鞭,终于在后来的几天里赶上了同学。
三、过关斩将,一鼓作气
经过十四天的紧张培训,今天我们要进行考核了。我们下了水,都紧张得直冒汗,完全没有以往嘻嘻哈哈的样子了,一个个都严阵以待。我被分到第一组,最先参加考试。第一组有6个人参加,而且个个都是游泳班里的顶尖高手。面对“强敌”,我决心要与他们一决雌雄。站在池边,我不断地鼓励自己,不时地做深呼吸,但还是明显地感觉到“扑通扑通”的心跳。随着教练的一声哨响,我猛吸一口气,双脚用力向池壁一蹬,像一支离弦的箭似的冲了出去。与此同时,我双脚伸直,绷直脚尖,不停地打水,双手伸直,像桨一样的从前往后划。游到半路,要换气了(这可是最难的动作),我用右手猛地向后一划,头顺势向右一侧,露出水面,深吸了一口气。就在这时,我突然发现有同学冲到了我前面。于是,我使出浑身的力气用双手划水,两脚也加快打水的速度。我甚至连吃奶的力气也使出来了。我终于赶上了同学。然后,我一鼓作气,以52秒的成绩获得了全班第一名。当教练把合格证书交到我手中时,我忽然觉得自己不仅学会了游泳,好象还学到了许多……
今天,风和日丽,我和妈妈再一次来到世纪莲体育中心游泳。
我们热身完毕,来到了泳池1。6米-1。8米的区域,虽说,我已经熟悉了水性,但超过1。6米还是有点害怕,我下到泳池后,立马就把头探了出来:“这水可真深呀!”
“你不用害怕。”站在一旁的教练心平气和地对我说,“你看着踩不到地面,我可以,而且这里至少还能看到蓝色的水底,如果在大海往下看只有漆黑的一片,那个时候,更怕呢!”
说完,教练带着我,开始尝试入水游了起来。
我边游边对自己说:“放松点,至少旁边还有条绳子可以抓,不会往水里掉。”不一会儿,我不费吹灰之力就游了一个来回。
“你看,这不是游得挺好的吗!怕啥呢!”说着,教练把我从泳池中拉了上来。
我想,哈哈!下个阶段终于可以进入学自由泳环节了。
谁知,教练把我带到了泳池另一边。“我……我们这是去哪呢?”前方就到深水区了,我有点惊讶。
“那当然是三米区了!”一听,我顿感毛骨悚然,“我可不下去……水太深!”
“真胆小!”教练喝道。
我低下头,内心挣扎着:“这又是一次巨大的挑战。”
在教练反复劝说和指导下,我终于鼓起勇气慢慢地下了水,把身体移动到1。3米的“安全区”,我感觉到自己的心跳在加速,便不由自主冲着教练直喊:“救命啊,不游了!”
教练看我胆怯,拉我上来耐心和我交流了十来分钟,我平静了下来,再次鼓起勇气下水。
可我刚入水一分钟,便身不离扶水线。“真的好深。”我感觉脚底踩空,根本游不了,便只握着扶水线往前爬。
教练看着眼里,立马鼓励我。
“放松身体,你可以想象这本来就是一片浅水区,游一个来回试试,加把劲。”
我望向水底,做了深呼吸,内心给自己鼓励,“其实看上去也不怎么深,至少掉下去还能浮起来,别怕!”
结果,一根离弦箭一样,我一鼓作气就游到了对岸,尝试着再游了回去,竟然很顺利,比起第一次途中抓了四次扶水线,返回换一口气就能游到三四十米的距离。触碰到了岸边,我的内心第一时间涌起了一股喜悦。
教练说:“嗯,游得很棒!你看,游一百多米才花了几分钟,知道自己的能量了吗?”
我顿时感到了自己像是跨越了一座山峰。
这节课,我记得了,挑战使得获得了更多的快乐!